Badminton come sport
Se ti piace fare sport in una squadra, il badminton è lo sport giusto per te. In generale, badminton richiede un alto livello di forma fisica, in quanto il gioco viene giocato molto rapidamente e richiede un intenso esercizio fisico.
Badminton è un cosiddetto gioco di battuta d'arresto con una forte somiglianza con il tennis, ma differisce da esso per alcuni aspetti importanti. Una differenza evidente è la dimensione del campo, che è significativamente più piccolo di un campo da tennis. Ci sono anche differenze nell'area delle regole del gioco, perché la palla non deve toccare il terreno in badminton.
Badminton è popolare, giocato da oltre 14 milioni di giocatori in più di 160 paesi.
Uno sguardo alla storia
La sequenza di gioco effettiva non ha grandi interruzioni, quindi tutti i giocatori devono essere altamente concentrati e pronti per le prestazioni. È proprio il cambiamento tra i diversi tipi di colpi che rende il badminton così attraente per molti: pinne e palle d'attacco dure sono ugualmente parte della sequenza del gioco.
Il primo club di badminton tedesco è stato fondato all'inizio del XX secolo. Dal momento che lo sport non era ben noto in quel momento, la sua diffusione è stata rallentata dalla mancanza di attrezzature. A metà del XX secolo, la DBV (Associazione tedesca Badminton) fu fondata come parte dei primi campionati tedeschi di Badminton. Il collegamento con l'IBF (Federazione Internazionale di Badminton) non è stato lungo.
Suggerimenti di base
Ci sono alcuni punti da tenere a mente quando si impara e si gioca a badminton. La postura della racchetta è la prima importante, perché deve essere saldamente in mano. Troppo allentato una maniglia rende impossibile il controllo necessario.
Quando si colpisce, è importante non solo utilizzare l'avambraccio per l'oscillazione necessaria. Il movimento corrispondente deve provenire dall'intero braccio. La racchetta è tenuta leggermente inclinata e girata nella direzione della testa quando viene colpita.
Imparare badminton è meglio farlo con un insegnante esperto. Che si tratti di Badminton a Berlino o in un piccolo villaggio, l'istruzione professionale è possibile quasi ovunque.
Tale sport combina perfettamente l'allenamento e il divertimento, soprattutto quando viene eseguito in un gruppo di persone che la pensano allo stesso modo. Ad esempio, un periodo di tempo più lungo è adatto come introduzione allo sport Vacanza, dove ci si può concentrare interamente sulla nuova sfida.
Fonte immagine: Flickr.com (c) Dee'lite (CC BY 2.0)
